ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

  • 1

    Γνωρίστε μας

    • Γνωρίστε τον Μιχάλη....

  • 2

    Δομή Προγράμματος

    • Παρουσίαση πλατφόρμας NadaFlix - Περιβάλλον εκπαίδευσης - Εισαγωγή

    • Παρουσίαση πλατφόρμας NadaFlix - Περιβάλλον εκπαίδευσης- Κύριο μέρος

  • 3

    Τι χρειάζεται να κάνω για να ολοκληρώσω το πρόγραμμα

    • Τι χρειάζεται να κάνω για να ολοκληρώσω το πρόγραμμα

  • 4

    Σημειώσεις - Επιπέδου 1

    • Σημειώσεις Healing Mantras Training Lev 1

  • 5

    Βιβλιοθήκη των Mantra

    • Gayatris

    • Μahamrityunjaya-mantra - Στοιχείο της φωτιάς - Manipura Chakra

    • Durga Path - Στοιχείο Vayu - Anahat chakra

    • Om Poornam - Το όλον

    • Vedic Mantras Συλλογή

    • Shanti Mantra

    • Twameva

    • Surya Mantras for Surya Namaskara

  • 6

    Mantra-Γνωσία

    • Πως δημιουργήθηκαν τα Μantra

    • Τα αξεσουαρ για Mantra Yoga

    • Προαπαιτούμενα για την απαγγελία Μantra

    • Το πρώτο βήμα είναι να μάθω να παρατηρώ, να αναγνωρίσω, να εκφράσω (Gunas)

    • Τα κριτήρια για την σωστή πρακτική και τα Gunas

    • Εργαστήρη 1 - Η Φωνή μου είναι...

    • Κατηγοριοποίηση των Mantra σε Ταντρικά και Βεδικα Μantra

    • Τα ενεργειακά σημεία στο σώμα που επιδρά το Gaytri mantra και σχόλια πανω στα βεδικά και ταντρικα mantra

    • Η κατηγορία των mantra που ονομάζονται Guru mantra ή Diksha mantra

  • 7

    Ήχος & Επιστήμη

    • Ο Ήχος και η Επιστήμη

  • 8

    Sound Bath - Χαλάρωση και διαλογισμός με Ήχους όπως Singing Balls , Callimba, Tamboura

    • Γιατι εισάγουμε το sound Bath στο εκπαιδευτικό́ και η προσδοκίες για ευτυχία.

    • Guru Puja & Sound Bath Relaxation

    • Sound Relaxation with Ganesha Stotram mantra

    • Sound Bath Relaxation 2

    • Singing balls relaxation for the heart chakra

  • 9

    Mantra και Θεραπεία

    • Η τελετή́ ... Ο μηχανισμός και η λειτουργεία της στον άνθρωπο

    • Όταν απαγγέλουμε τα mantra ενεργοποιούμε ενεργειακά κέντρα στο ουρανίσκο με την γλώσσα

    • Η τονικότητα και πως εφαρμόζεται θεραπευτικά στα Μantra

    • Οι θεραπευτικές Ζώνες στο σώμα και ποια mantra χρησιμοποιούμε σε κάθε ζώνη

    • Συναισθηματική́ αστάθεια και αντιστοίχηση σε περιοχές του σώματος και η χρήση των Mantra

    • O μηχανισμος των Μundra - Θέσης των δακτύλων του χεριού

  • 10

    Mantra Om

    • Η δόνηση του Ήχου OM

    • Σχόλια συμμετεχόντων μετά την απαγγελία Mantra Om

  • 11

    Shanti Path - Η Έναρξη της μαθητείας

    • Επεξήγηση των συμβολισμών και οι νότες - Εκμάθηση Santi Mantra

  • 12

    Ganapati Stotram - Η ασφάλεια , το στοιχείο της Γης

    • Εκμάθηση Gabnapati stotram μέρος Α

    • Εκμάθηση Ganapati Stotram Μέρος Β

    • Εκμάθηση Ganapati Stotram Μέρος Γ οδηγίες

  • 13

    MahamrityuanJaya Mantra - To Mantra Θεραπείας

    • Ο μετασχηματισμός Τα όρια και ο Θυμός. Το θεραπευτικό́ mantra MahamrityuanJaya

    • Τα σύμβολα στo Mahamrituanjaya Mantra

    • Εκμάθηση Maham Rityuan Jaya Mantra - To Mantra της Θεραπείας

  • 14

    Gayatri Mantra - Το Mantra που διώχνει το σκοτάδι

    • Εκμάθηση Gayatri Mantra

    • Τα ενεργειακα σημεία στο σώμα που επιδρά το Gaytri mantra και σχόλια πανω στα Βεδικά και Ταντρικα mantra

  • 15

    Durga Path - Η δύναμη της υπερπήδησης των εμποδίων

    • Durga Path σχόλια πάνω στην αίσθηση και τον ήχο του

    • Εκμάθηση Durga Path

  • 16

    Om Poornam Mantra - Το Όλον

    • Εκμάθηση Om Poornam

  • 17

    Surya Namaskara

    • Εκμάθηση Surya Namaskara and Surya mantras

    • Η πρακτική Surya Namaskara and Surya mantras

  • 18

    Ταντρικά Mantra - Η δόνηση των 5 στοιχείων

    • Η πρακτική Mantra Meditation LAm Vam Jay Sita Ram

    • To Mantra LAm Vam Jay Sita Ram -

    • Πρακτική διαλογισμού με yantra painting και απαγγελία mantra Aim Hrim Klim

    • Κατεβάστε εδώ τα Yantra Painting

  • 19

    kirtan

    • H βαθυτερη διδαχή που εχει να μας προσφέρει το Kirtan

    • Πρακτική Kirtan Ganesha Saranam

    • Kirtan Practise Brahmananda Swaroopa

  • 20

    Ανακεφαλαίωση και η Mantra Sadhana - πρακτική σας

    • Ανακεφαλαίωση.. .. Απαγγελία όλων των mantra μαζί́ ως ενιαία πρακτική́ - sadhana

    • Πόσες επαναλήψεις να κάνουμε το κάθε mantra στην Sadhana μας?

    • Τι ειναι η Sadhana ?

  • 21

    Ερωτήσεις - Απαντήσεις

    • Ερώτηση για αν χρησιμοποιούμε Savasa και η Ιστορία των 3 Αγίων

    • Ερωτηση - Η εικονα που χρεισημοποιούμε πως πρεπει να είναι ?

  • 22

    Bonus : Πρακτικές - Mindful meditation on Gunas

    • Τα 3 Gunas οι ενέργειες στο σύμπαν (Raja, Tamas Satwa) και πως μας χρησιμεύουν ?

    • Θερμό & Ψυχρό

    • Σκληρό & Μαλακό

    • Βαρύ & Ελαφρύ

    • Απαλό & Τραχύ

    • Ευτυχία Δυστυχία, αναδρομή ημέρας

  • 23

    Κλείσιμο

    • Closing mantra και ευχαριστίες

    • Feedback απο τους συμμετέχοντες "τι αφήνω και τι παίρνω"